Ο εθισμός στο αλκοόλ και η θεραπεία του αλκοολισμού άρχισαν να συζητούνται όλο και πιο συχνά και επίμονα. Υπάρχει ένα πρόβλημα. Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να αντιμετωπίσει τον εθισμό;
Αυτή την ερώτηση κάνουν περισσότερα από ένα μέλη της οικογένειας με παρόμοιο πρόβλημα, τις περισσότερες φορές η σύζυγος ενός αλκοολικού, που ονειρεύεται ότι μια μέρα ο άντρας της θα σταματήσει να πίνει. Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει;
Όταν θέλετε να βοηθήσετε έναν ασθενή με αλκοολισμό, τις περισσότερες φορές συνοδεύεστε από μια υποκειμενική αίσθηση του προβλήματος. Σε εκνευρίζουν τα αλκοολούχα ποτά, τα οποία περιπλέκουν τις οικογενειακές σχέσεις και συμβάλλουν σε οικονομικές δυσκολίες.
Ένα άτομο που εξαρτάται από το αλκοόλ μπορεί να έχει μόνο μια αόριστη εντύπωση ότι το θέμα είναι εκτός ελέγχου και συχνά δεν βλέπει καθόλου το πρόβλημα στην κατάχρηση αλκοόλ.
Δεν καταλαβαίνει ότι πρέπει να κάνει κάτι για την εξάρτηση από το αλκοόλ, ειδικά όταν του ζητείται να θεραπευθεί με φάρμακα. Ο αλκοολικός αρνείται ειλικρινά ότι είναι.
Στα μάτια ενός μεθυσμένου, άλλοι άνθρωποι που θέλουν να τον βοηθήσουν μεγαλοποιούν την κατάσταση. Είναι σαν εχθροί, όχι βοηθοί και σύμμαχοι. Τι μπορεί να γίνει για να είναι αποτελεσματική η βοήθεια για έναν μεθυσμένο στο σπίτι;
Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει;
Παράδοξα βοήθειας που παρέχεται σε ένα άτομο που πίνει.
Περισσότερες από μία σύζυγοι ενός άντρα που έπινε αναρωτήθηκαν πώς θα ήταν η οικογενειακή ζωή αν ο σύζυγος σταματούσε να πίνει. Σε μια έκρηξη θλίψης και θυμού, ρίχνει επιχειρήματα με ύφος: «Αν με αγάπησες, έχεις τελειώσει με αυτό το αλκοόλ εδώ και πολύ καιρό». Δυστυχώς, αυτού του είδους οι λέξεις επιφέρουν μόνο ένα αποτέλεσμα που είναι θεμελιωδώς διαφορετικό από το επιδιωκόμενο.
Ενισχύοντας το αίσθημα της ενοχής στον οικιακό μέθυσο, το αποτέλεσμα είναι ο ασθενής να θέλει να πιει. Η συμπεριφορά των αλκοολικών δεν είναι εκδήλωση της κακής του θέλησης, είναι συνέπεια της ασθένειας.
Τα συναισθήματα, η σκέψη και η θέλησή του άρχισαν να καθοδηγούνται από το αλκοόλ, από το οποίο είναι δύσκολο να ξεφύγει. Το αλκοόλ γίνεται ένας τρόπος να πνίξετε τη θλίψη, την πλήξη, την ντροπή, το άγχος, τη ρουτίνα.
Ο μηχανισμός του εθισμού είναι ότι η αιθανόλη απενεργοποιεί τα αρνητικά συναισθήματα, δίνοντας ως αντάλλαγμα, τουλάχιστον για μικρό χρονικό διάστημα, θετικά - χαρά, χαλάρωση, γαλήνη. Όταν έχει ξεθυμάνει, η απόγνωση κυριεύει ξανά τον άνθρωπο και αργότερα ένα άλλο μπουκάλι ή μπύρα γίνεται το «φάρμακο».
Ένα άτομο που είναι εξαρτημένο από το αλκοόλ, υπό την επήρεια ποτών, αλλάζει τα άσχημα συναισθήματα σε ευχάριστα, γεγονός που οδηγεί σε πλήρη έλλειψη επιθυμίας να αλλάξει οτιδήποτε στη ζωή του. Επομένως, η καλύτερη βοήθεια σε έναν άνθρωπο που πίνει είναι αυτή που συνίσταται στο να αντιμετωπίσει τον αλκοολικό με την πραγματικότητα όταν έχει ξεσηκωθεί.
Αφήστε το να βιώσει τις συνέπειες της μέθης του, για παράδειγμα, να ξυπνήσει σε ένα παγκάκι στο πάρκο χωρίς ρολόι ή παπούτσια, να πληρώσει πρόστιμο οδήγησης υπό την επήρεια αλκοόλ και να πάρει μια επίπληξη από το αφεντικό του επειδή δεν εμφανίστηκε στη δουλειά μετά από μια εκδήλωση με συναδέλφους.
Κάθε αρνητική εμπειρία μέθης από το αλκοόλ θα είναι ένα σήμα για τον πότη ότι η κατανάλωση αλκοόλ δεν είναι καθόλου ελκυστική και είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που δημιουργεί άλλες δυσκολίες - προβλήματα στις σχέσεις με την οικογένεια ή στη δουλειά.
Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι που θέλουν να βοηθήσουν ένα αγαπημένο τους πρόσωπο, μαζεύουν το μυαλό τους για το πώς να βοηθήσουν έναν αλκοολικό να αντιμετωπίσει τον εθισμό και καταβάλλουν κάθε δυνατή προσπάθεια να αποσιωπήσουν το θέμα του αλκοολισμού, έτσι ώστε η οικογένεια να μην μάθει για το πρόβλημα.
Αντί να αποκαλούν το πρόβλημα «αλκοολισμό» και να επιτρέπουν στον μεθυσμένο να βιώσει τις αρνητικές συνέπειες της κατάχρησης αλκοόλ, οι άνθρωποι κάνουν κάτι εντελώς διαφορετικό. Υπερασπίζονται τον οικιακό μέθυσο, δικαιολογούν το ποτό του, του κρύβουν τα αλκοολούχα ποτά, αρνούνται ότι έχουν κανένα απολύτως πρόβλημα με το αλκοόλ.
Έτσι, το νοικοκυριό που πίνει αισθάνεται «προστατευμένο» και μπορεί ακόμα να πιει ατιμώρητο. Συχνά, άτομα που θέλουν να απελευθερώσουν τον αλκοολικό από τα δεσμά γίνονται άθελά τους βοηθοί στο ποτό και συμβάλλουν στην αναβολή της απόφασης για διακοπή του ποτού.
Τα πιο συχνά θύματα της συν-εξάρτησης είναι οι σύζυγοι των αλκοολικών. Εάν ο σύζυγος είναι αλκοολικός, τότε είναι εθισμένος σε μια χημική ουσία - την αιθανόλη, και η γυναίκα του γίνεται, παραδόξως, εξαρτημένη από τον αλκοολικό σύζυγό της.
Γίνεται μια λεγόμενη σύντροφος που δεν εμπιστεύεται κανέναν στον κόσμο του συζύγου της και σε απόγνωση την απασχολεί συνεχώς να βρει μια νέα δουλειά για να ξεπληρώσει τις οικονομικές υποχρεώσεις του συντρόφου. Αυτό την κάνει να λέει ψέματα στα παιδιά ότι ο μπαμπάς είναι άρρωστος, αρνείται τον αλκοολισμό, παραμελεί τόσο τον εαυτό της όσο και τα παιδιά, αγνοεί τις δικές της ανάγκες.
Αυτό το πρόβλημα απαιτεί επίσης κάποια θεραπεία. Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να αντιμετωπίσει τον εθισμό; Μέχρι να καταλάβει η γυναίκα του αλκοολικού ότι δεν τον βοηθά, προστατεύοντάς τον από τις αρνητικές συνέπειες της αλκοολικής μέθης, μέχρι τότε, ο σύζυγος θα πίνει.
Ο συναλκοολισμός είναι μια σειρά απερίσκεπτης συμπεριφοράς συντρόφου ενός εθισμένου στο αλκοόλ που προσπαθεί να προσαρμοστεί σε μια παθολογική κατάσταση. Δυστυχώς, αυτό πολλαπλασιάζει μόνο τις επακόλουθες παθολογίες και προβλήματα.
Στη συνέχεια, η οικογένεια έρχεται σε επαφή με όχι έναν, αλλά δύο εθισμούς - τον αλκοολισμό και τον συναλκοολισμό. Η σύζυγος καταβάλλει κάθε προσπάθεια καλή τη πίστη - ελπίζει ότι με αυτόν τον τρόπο θα διευκολύνει τον σύζυγο να ξεφύγει από τον εθισμό. Δυστυχώς, οι προσπάθειές της έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα - άθελά της προκαλεί ακόμη περισσότερο την ασθένεια.
Δίνει μεγάλη προσοχή, νοιάζεται, δίνει υποσχέσεις, λέει ψέματα, προστατεύει - τίποτα. Πώς να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να αντιμετωπίσει τον εθισμό; Για να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει μια για πάντα, πρέπει να σταματήσετε να προσποιείστε, να παραδεχτείτε ότι είστε αβοήθητοι και να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.
Το να βοηθάς έναν αλκοολικό είναι ένας άχαρος ρόλος γιατί ο εθισμένος στο αλκοόλ θα πολεμήσει σκληρά για τα ποτά του. Έχοντας αποφασίσει να βοηθήσετε έναν αλκοολικό, αξίζει να θυμάστε ότι αυτό είναι ένα έργο για πολλά χρόνια και όχι για μια μέρα.
Ένα άτομο που πίνει δεν θα αλλάξει υπό την επήρεια ενός, ακόμη και του πιο βίαιου, εμποδίου. Κάποιοι υποστηρίζουν, αντίθετα, ότι είναι αδύνατο από μόνο του να βοηθήσεις έναν αλκοολικό, γιατί μπορείς να βλάψεις μόνο τον εαυτό σου. Ενθαρρύνετε τους ανθρώπους να αναζητήσουν βοήθεια από εξειδικευμένα κέντρα, όπως κέντρα θεραπείας εξαρτήσεων και άλλα.
Συμβουλές για να βοηθήσετε κάποιον με εθισμό στο αλκοόλ
Πώς να βοηθήσετε ώστε να μην βλάψετε και να μην αυξήσετε την ανάπτυξη αλκοολισμού;
Ακολουθούν μερικές συμβουλές και κόλπα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν αποφασίζετε να υποστηρίξετε και να θεραπεύσετε ένα άτομο που πίνει:
- Αποδεχτείτε ότι ο αλκοολισμός είναι μια χρόνια ασθένεια. Μην το βλέπετε ως ντροπή και ντροπή για την οικογένεια ή κάτι που πρέπει να κρυφτεί μπροστά σε όλο τον κόσμο.
- Ένας αλκοολικός είναι σαν ένα άτακτο παιδί που πρέπει να τιμωρηθεί λόγω έλλειψης πειθαρχίας και ανυπακοής!
- Μην πιστεύεις τις υποσχέσεις ενός σπιτικού μεθυσμένου όταν συνειδητοποιείς ότι είναι δυνατό να τις εκπληρώσεις! Ένας αλκοολικός μπορεί να δηλώσει την επιθυμία του για «καλλυντικές αλλαγές», για παράδειγμα, εγγυάται ότι θα αλλάξει το είδος των ποτών σε πιο αδύναμα. Μην περιμένετε δραστικές αλλαγές που οδηγούνται από έναν καυγά ή εκβιασμό.
- Να είναι συνεπής! Αν λέγατε ότι θα κάνετε κάτι, κάντε το. Μην ανησυχείτε να φύγετε όταν δεν είστε έτοιμοι.
- Δεν χρειάζονται μομφές, μην παρασύρεστε σε συγκρούσεις, μην διαβάζετε κηρύγματα, ειδικά όταν ένας αλκοολικός είναι μεθυσμένος. Ξέρει ήδη όλα όσα θέλετε να τον εμπνεύσετε. Αυτή η συμπεριφορά προκαλεί μόνο περαιτέρω ψέματα και την παρουσίαση αβάσιμων υποσχέσεων.
- Μην περιμένετε μια άμεση και γρήγορη διέξοδο από το πρόβλημα! Ο αλκοολισμός είναι μια χρόνια ασθένεια και ακόμη και οι μακροχρόνιες περίοδοι αποχής δεν εγγυώνται ότι η ασθένεια δεν θα επιστρέψει. Παρασκευάζετε καθημερινά τσάι μοναστηριού, απομακρύνει αποτελεσματικά τον εθισμό στο αλκοόλ και τη νικοτίνη.
- Μην ελέγχετε πόσο αλκοολούχο ποτό, μην αφήνετε τα αγορασμένα μπουκάλια, αλλά και μην επιτρέπετε την ανοιχτή πρόσβαση στο αλκοόλ - αυτό θα ωθήσει τον αλκοολικό σε ακόμη πιο απελπισμένες προσπάθειες να πάρει αλκοόλ και να αναζητήσει ευκαιρία να πιει.
- Μην πίνετε ποτέ μαζί με την ελπίδα ότι θα πάρει λιγότερο και θα πιει λιγότερο. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε έναν αλκοολικό να σταματήσει να πίνει εάν κάθεστε και πίνετε μαζί; Με τιποτα.
- Μην αφήνετε τον μεθυσμένο να λέει ψέματα, μην πιστεύετε τα ψέματα και τις υποσχέσεις του, γιατί με αυτόν τον τρόπο του αφήνετε να ελπίζει ότι είναι σε θέση να ξεγελάσει τα αγαπημένα του πρόσωπα.
- Προσπαθήστε να δώσετε στον αλκοολικό υποστήριξη και αγάπη. Εκτιμήστε τις προσπάθειές του να παραμείνει νηφάλιος. Θυμηθείτε ότι ο αλκοολισμός είναι μια ασθένεια και δεν χρειάζεται να επιπλήξετε κανέναν για την ασθένεια.
Το να βοηθήσετε έναν αλκοολικό θα είναι πιο αποτελεσματικό αν τον αφήσετε μόνο του - μην επιμένετε στην αποκατάσταση, μην φωνάζετε, μην κλάψετε, μην παρακαλάτε, μην προετοιμάζετε μέρες αρρώστιας, μην δανείζεστε χρήματα, μην καθαρίζετε μετά το μεθύσι πάρτι, αφήστε τον να προσπαθήσει να τακτοποιήσει τα πράγματα με το hangover. . .
Αφήστε τον να πιει με δική του ευθύνη και κίνδυνο. Όσο πιο γρήγορα φτάσει στον πάτο, τόσο πιο πιθανό είναι να θελήσει γρήγορα να το παρατήσει για να αρχίσει να βελτιώνεται.